Quelques bouts de mon chemin...

Mon intention est de vous accompagner et de vous soutenir dans le domaine essentiel de la santé et du bien-être par des voies holistiques et incarnées (via le corps).

Voici un peu sur moi et ce qui peut servir de contexte pertinent pour mon travail et mes services actuels…

J'ai grandi à Scranton, en Pennsylvanie, et j'ai passé 13 ans à pratiquer la danse (principalement classique, mais aussi lyrique, jazz et claquettes) ainsi qu'à enseigner aux enfants du studio. Suite à mon déménagement à Philadelphie, PA pour fréquenter Temple University, j'ai commencé à pratiquer différents styles de yoga autour de la ville et en 2009, j'ai eu l'opportunité de participer à une formation très basique afin que je puisse guider en toute sécurité d'autres étudiants de mon uni dans le cadre de cours collectifs de fitness. Au cours d'une période d'un an ou deux, j'ai enseigné plusieurs styles de cours hebdomadaires de conditionnement physique en groupe et j'ai développé la confiance en guidant les autres dans des activités basées sur le mouvement.

 

La danse était ma référence pour l'expression créative et a fourni une conscience sensible de mon corps en mouvement, puis le yoga est devenu une forme systématique pour redécouvrir mon corps en tant que jeune adulte d'une manière imprégnée d'une qualité d'intentionnalité et de pleine conscience. Le yoga a également ouvert la porte aux philosophies et spiritualités orientales dont, jusque-là, je ne suis pas sûr d'avoir été très conscient. Ma curiosité a été éveillée et un chemin d'auto-apprentissage du yoga à travers des livres et des articles a commencé en parallèle à la pratique régulière de divers styles de yoga. Cela est devenu une grande source d'inspiration et une carte pour une plus grande connaissance de moi-même dans un sens plus large du terme.

 

Après avoir obtenu mon diplôme en santé publique, j'ai été appelé à voyager et je suis parti sur l'Europe. Pendant près de 3 ans, j'ai appris à connaître Genève et j'ai beaucoup voyagé à travers l'Europe et les continents Américains. Tout au long de cette période, le yoga m'a accompagné régulièrement, sinon quotidiennement. J'ai développé une pratique personnelle disciplinée et je saisissais l'occasion de suivre des cours chaque fois que je rencontrais un studio en voyagent. En 2012, j'étais prêt à faire de Genève mon chez moi d'une manière fixe aux côtés de mon compagnon, Laurent. À ce moment-là, je me suis dit : « Quel travail ferais-je sans même être payé ? ». "Yoga" était ma réponse. Après plusieurs années passées à partager ma compréhension du yoga avec d'autres étudiants, avec ma famille et mes amis, et dans un studio de yoga local chez moi aux States, en février 2013, je suis devenu une professeure de yoga indépendante.

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Depuis lors, le voyage du yoga et de ma vie personnelle a été riche et en constante évolution - y compris les ralentissements pour honorer les grossesses et les naissances de mes 2 enfants, l'adaptation pendant les périodes de changement et de défis, l'apprentissage et l'expansion pour inclure d'autres techniques complémentaires provenant de pleine conscience, l'auto-massage Do-In et le Qi Gong. Depuis ma première grossesse, j'ai également été appelée à créer, diriger et coordonner des cercles de femmes, des ateliers-cercles sur la grossesse pour les mamans et les couples qui attendent un bébé, faciliter des retraites résidentielles, co-organiser des festivals de bien-être et développer le travail intuitif mais informé autour des rituels personnalisés - inspirés par le monde naturel - pour marquer les passages, chapitres et moments importants de la vie.

 

Depuis 2022, je vis en France voisine au pied des montagnes du Jura, dans une maison cosy et pleine de caractère avec l'espace jardin vert et généreux dont je rêve depuis combien d'années !

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Mon intention aujourd'hui est de continuer à partager ma pratique de la méditation en mouvement *Prana Flow*, comme je l'appelle aujourd'hui, ainsi que des ateliers-cercles réguliers autour de Genève et de la région française voisine (ie. Gex). Je suis ravi de continuer à soutenir des individus et des groupes dans l'organisation d'événements, d'ateliers-cercles ou de rituels personnalisés sur mesure qui s'appuient sur des techniques et outils holistiques à la santé et au bien-être au sens le plus large.

 

Enfin, la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg est ma passion la plus récente et je suis honoré de m'engager sur la voie de la certification afin de pouvoir partager cet art de vivre transformateur et puissant mais subtil dans notre expression et dans notre écoute pour faire de la place pour plus de paix intérieure et harmonie extérieure au sein de nos relations et dans nos vies.

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Je vous invite chaleureusement à me rejoindre pour une pratique hebdomadaire ou à me contacter pour voir comment je peux vous soutenir dans vos expériences quotidiennes ou périodes de grand changement dans la vie. Je partage ma grande expérience de guide de la méditation et du mouvement pour une prise de conscience avantageux, une plus grande connaissance de soi et une appréciation plus profonde de la vie qui nous anime.

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Vous pouvez en savoir plus sur mes réflexions personnelles et mes inspirations saisonnières dans mes articles de blog ou en s'inscrivirent pour mes lettres d'inspirations la en dessous.

J'espère vous rencontrer et tisser ensemble bientôt !

xx

Kasey A. Barbey Sallurday