Pratiques Offerts

Ces séances sont un temps et un espace de rencontre avec soi-même, en tant qu'être à plusieurs dimensions. ​

 

Notre objectif est avant tout le chemin en soi : renouer avec notre moi essentiel dans l'instant présent et prêter attention à la vitalité qui anime notre corps et notre monde avec des qualités de bienveillance et de curiosité.

 

Grâce à des exercices, des mouvements et des séquences guidées, nous soutenons un fonctionnement plus optimal de nos systèmes primaires de circulation, de respiration et de digestion. Cela en fait une approche responsabilisant et accessible pour cultiver une plus grande conscience de son état actuel, de ses besoins les plus profonds et de la façon de prendre soin de soi.

 

Ces séances sont une invitation à nourrir un sentiment de re-connexion et d'harmonisation entre les différentes facettes de soi ainsi qu'au sein de son environnement accompagné de tous les bienfaits associés à la détente, la clarté mentale, le contentement et le bien-être général.

 

Aucune expérience préalable n'est nécessaire pour bénéficier de ces séances. ​

 

Si vous vous sentez inspiré par ces pratiques et vous souhaitez me soutenir directement,

venez découvrir l'inspiration derrière mes séries suivantes et laissez vous être embarqué-e

sur ces beaux voyages à l'intérieure de vous !

 

Veuillez me contacter par e-mail ou par téléphone pour s'inscrire à mes séries soigneusement préparées pour vous offrir des belles bulles de bien-être qui puissent vous accompagner par la suite dans votre quotidien ....

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*Les Éléments*  |  *Les Saisons*  |  *L'ouverture du Coeur & La Confiance en Soi* 

*Chakra Journey*  |  *Trouver Ton Flow*

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